
Nos dias atuais Ă© muito comum as pessoas se importarem com as atividades fĂsicas, sendo assim Ă© possĂvel ter uma vida com um maior bem estar com auxĂlio dos Melhores TĂȘnis para Corrida 2025. Um dos hĂĄbitos mais saudĂĄveis Ă© a corrida, que a cada ano vem ganhando mais adeptos aqui no Brasil.
Contudo, Ă© necessĂĄrio ter os acessĂłrios certos, evitando assim lesĂ”es, quedas ou outros acidentes. Sendo assim, com o melhor tĂȘnis para corrida, vocĂȘ estarĂĄ preparado para qualquer novo desafio.
Pensando nisso, preparamos uma lista com os 10 melhores tĂȘnis para corrida de 2025, de diversas marcas e modelos, facilitando assim uma compra segura. NĂŁo perca!
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Qual o Melhor TĂȘnis para Corrida de 2025
Os tĂȘnis para corrida nĂŁo sĂŁo os mesmos que os sapatos usuais do dia a dia, jĂĄ que apresentam uma estrutura diferente e uma sĂ©rie de tecnologias voltadas para uma utilização para exercĂcios fĂsicos.
Ademais, hĂĄ diversos modelos dentro desta categoria, voltados para uma corrida urbana, em trilhas ou em diferentes outras superfĂcies.
De modo geral, um tĂȘnis de corrida deve: ter uma segurança e conforto para os pĂ©s, amortecedor contra o impacto no solo, ser leve e compacto, dar estabilidade ao usuĂĄrio, etc.
Tendo isso em vista, selecionamos os 10 tĂȘnis mais indicados para quem desejar praticar corridas em diferentes locais, seja de maneira casual ou profissional.
Veja, logo abaixo, a lista e tenha muita atenção aos pontos positivos e negativos citados, para ao final elencar qual calçado combina com seus gostos próprios. Confira:
TĂȘnis para Corrida Asics Roadhawk FF
Nossa primeira dica, vai para o tĂȘnis Roadhawk FF da marca Asics, uma das melhores opçÔes em custo benefĂcio deste ranking.
O tĂȘnis Asics Roadhawk FF Ă© prĂłprio para corridas urbanas, sendo leve e confortĂĄvel. Este modelo para o gĂȘnero masculino na cor azul tem um visual bem simplista.
Seu amortecimento é excelente e não gera impactos bruscos, mantendo assim a integridade das articulaçÔes, principalmente o tornozelo e o joelho.
Em complemento, a sola da marca AHAR utilizada favorece uma alta durabilidade e uma ótima fixação ao pé do usuårio.
Com um estilo de pisada neutro, ele é bem justo na região traseira, ideal para não sair durante uma corrida intensa, evitando acidentes, porém pode ser desconfortåvel para algumas pessoas com um formato de pé mais largo.
TĂȘnis para Corrida Under Armour Charged Carbon
A Under Armour é uma das marcas de artigos para esportes que mais tem crescido atualmente, e o modelo Charged Carbon é uma ótima opção para quem deseja um produto com um preço adequado relação às funcionalidades apresentadas.
O Charged Carbon Ă© um tĂȘnis prĂłprio para a corrida em ĂĄreas urbana e serve muito bem para quem deseja realizar apenas uma caminhada leve, por conta da sola de borracha antiderrapante e um uma boa tração.
Além disso, seu design é moderno e ao mesmo tempo apresenta uma estrutura tradicional, com cadarço para o fecho e uma sola elaborada em EVA.
A placa externa de TPU Ă© perfeita para quem busca equilĂbrio aliado Ă estabilidade para praticar corridas em esteiras ou praticar outros esportes semelhantes ao ar livre.
Este modelo da Under Armour é apresentado apenas na cor preta com detalhes em branco e laranja, sem variaçÔes, sendo produzido ainda na versão masculina.
A tecnologia de amortecimento Charged Cushioning é perfeito para quem quer ter segurança contra quedas e, acima de tudo, conforto enquanto pratica suas corridas diårias.
Outra vantagem desta compra, é a presença do Mesh em toda a latera e na parte frontal, que é um sistema inovador que melhora a ventilação do produto por causa do tecido e dos furinhos, sendo indicado para manter os pés sempre refrescados, mesmo em atividades intensas.
Por fim, o modelo costuma ser maior do que o padrĂŁo nacional, deste modo estima-se uma compra com um nĂșmero reduzido, porĂ©m se possĂvel vĂĄ atĂ© a loja para experimentar e evitar riscos de incompatibilidade!
TĂȘnis para Corrida Nike Trainer 9 AQ7491-005
Na terceira posição de nossa listagem, temos uma indicação para o pĂșblico feminino, que Ă© o tĂȘnis para corrida Trainer 9 AQ7491-005 da Nike.
Este modelo Ă© uma das melhores opçÔes da categoria, tendo um preço intermediĂĄrio, porĂ©m com inĂșmeros pontos positivos.
O visual deste modelo é um de seus principais diferenciais, além de moderno apresenta duas combinaçÔes de cor, são elas: cinza e azul ou cinza e turquesa.
Ao escolher estre produto com o fecho do tipo cadarço, vocĂȘ estarĂĄ investindo em um tĂȘnis para corrida e caminhada em esteiras ou em locais urbanos ao ar livre, que irĂĄ durar muito tempo.
A sola emborrachada tem uma proteção extra contra impacto nas regiĂ”es de fora do pĂ© onde, geralmente, absorve-se mais impacto e uma flexibilidade superior. AlĂ©m disso, a toda a regiĂŁo do solado Ă© antiderrapante, ou seja, vocĂȘ poderĂĄ realizar suas corridas atĂ© mesmo em dias chuvosos ou na neblina pela manhĂŁ.
Tanto na regiĂŁo traseira quanto na parte frontal do tĂȘnis foram utilizados tecidos em mesh, que contribuem tanto para a ventilação durante os movimentos, quanto para o design contemporĂąneo do acessĂłrio.
Para completar suas especificaçÔes e caracterĂsticas bĂĄsicas, vale a pena citar: peso aproximado de 180 gramas (depende do tamanho do pĂ©), palmilha injetada em EVA, faixa na parte central para dar suporte Ă estrutura e muito mais!
TĂȘnis para Corrida Asics Blocker
A quarta posição Ă© composta por outro modelo da Asics, neste caso da linha Blocker, considerado um tĂȘnis bom e barato para realizar corridas ou caminhadas.
Este modelo masculino Ă© tudo o que vocĂȘ precisa em qualidade, sobretudo se vocĂȘ nĂŁo pode gastar muito. Seu design, no entanto Ă© bem bĂĄsico, tendo apenas uma combinação de cor em preto e branco.
Tal versĂŁo conta com o fecho de cadarço tradicional e uma estrutura compacta. O solado elaborado em EVA Ă© rĂgido porĂ©m nĂŁo tem uma ação tĂŁo certeira contra os impactos.
Além disso, a sola tem poucos detalhes antiaderentes, que em pouco tempo acabada sumindo e não gerando o resultado esperado.
O tĂȘnis Asics Blocker Ă© um modelo moderno, mas por conta de suas especificaçÔes, Ă© indicado especialmente para quem estĂĄ começando neste esporte.
A parte interior é bem macio e confortåvel para pråticas de longa duração, sem contar com a parte externa com a maior parte do tecido em Mesh e outros materiais sintéticos.
Outro ponto positivo deste modo, é que seu visual simples favorece o uso no dia a dia para tarefas båsicas como ir ao mercado fazer compras ou diversas outras ocasiÔes, tornando este acessório multifuncional.
TĂȘnis para Corrida Adidas UltraBoost 20
Subindo um pouco mais o nĂvel, chegamos ao tĂȘnis para corrida masculino UltraBoost 20 da Adidas, uma das melhores marcas de acessĂłrios para esportes de todo o mundo.
Este modelo Ă© incrĂvel em todos os aspectos, contudo o preço Ă© muito elevado quando comparado aos outros modelo. O design, por outro lado, Ă© exclusivo nas cores cinza e verde limĂŁo, com os famosos traços brancos da adidas na lateral.
O Adidas UltraBoost 20 Ă© um tĂȘnis muito moderno, dando ao usuĂĄrio tudo o que Ă© preciso para a prĂĄtica de esportes com exatidĂŁo.
A tecnologia Boost gera ao produto uma ótima absorção dos impactos além de sua sola macia que aumenta o conforto durante as atividades. Além disso, a corrida fica ainda mais dinùmica, jå que esta tecnologia amplifica o desempenho do corredor pelo amortecimento responsivo.
Sendo assim, tal produto leva em consideração toda a fĂsica do pĂ© humano, para dar toda a segurança durante a prĂĄtica de corridas, sendo utilizados principalmente por atletas iniciantes.
A entressola de TPU e o cabedal Knit deixam o pé com um ajuste mais adequado para atividades de longa duração, além de evitar que o acessório se solte no meio de uma prova, por exemplo.
Ao final, a parte traseira da sola Ă© superior, sendo diferente de tudo o que vocĂȘ viu atĂ© agora nesta lista. Outro ponto de destaque Ă© o tecido do corpo do tĂȘnis com grande parte construĂda em Mesh.
TĂȘnis para Corrida Nike Zoom Winflo 6
Continuando nossa lista, escolhemos para analisar o modelo Zoom Winflo 6 da Nike, por ser uma versão adulta e unissex, porém o valor é considerado alto, então prepare o bolso e venha conferir!
O tĂȘnis Nike Zoom Winflo 6 Ă© ideal para corridas externas em ruas e avenidas, mas tambĂ©m pode ser utilizado em esteiras. Outro destaque fica por sua leveza de, aproximadamente 500 gramas, possibilitando uma maior velocidade em suas prĂĄticas.
A malha respiråvel em Mesh completa o design clean e moderno na cor preta. As duas unidades de Zoom Air då um impulso ao atleta com base no impacto resultante da corrida, aumentando assim seu desempenho em competiçÔes ou nas corridas diårias.
O Nike Air Zoom Winflo 6 Ă© muito confortĂĄvel, devido Ă usa estrutura e uma almofada integrada na regiĂŁo do calcanhar. Com este produto vocĂȘ poderĂĄ ainda correr em superfĂcies Ășmidas sem se preocupar com quedas, em decorrĂȘncia do solado antiaderrapante.
TĂȘnis para Corrida New Balance 1080 v10
A New Balance Ă© mais uma marca inovadora neste setor, e o modelo 1080 v10 Ă© o nosso escolhido para a sĂ©tima posição deste ranking, entre as versĂ”es de tĂȘnis femininos para corrida.
O design moderno e as diversas opçÔes chamam a atenção, sendo: azul, roxo e celeste. Este acessório é muito tecnológico, em especial por ter uma sola alta na parte traseira, diminuindo todo o impacto de suas atividades.
Tenha uma mobilidade elevada com este tĂȘnis Ășnico, com boas especificaçÔes bĂĄsicas. A espuma Fresh Foam exclusiva da New Balance, alĂ©m do conforto, tambĂ©m corrobora para a leveza do mesmo.
No modelo 1080v10 o cabedal em Knit utilizado, faz com que o calçado prenda mais facilmente ao pĂ©, evitando um alargamento muito grande apĂłs longos perĂodos de uso, nĂŁo Ă© excepcional?
A New Balance incorporou injeçÔes de ar em algumas regiĂ”es especĂficas para dar ao comprador um uso muito mais suave.
TĂȘnis para Corrida Mizuno Action
Deseja iniciar nas corridas porĂ©m nĂŁo deseja gastar muito? EntĂŁo o tĂȘnis para corrida Action da Mizuno Ă© a melhor opção neste sentido entre as versĂ”es femininas.
Seu visual bĂĄsico todo em preto com o solado branco demonstram que nĂŁo hĂĄ tantas tecnologias, porĂ©m nos quesitos primĂĄrio vocĂȘ com certeza ficarĂĄ satisfeito.
O TĂȘnis Mizuno Action Ă© um tĂȘnis multifuncional, servindo para um uso em academias, treinos ou atĂ© mesmo na rua, todavia, atente-se para a utilização em superfĂcies Ășmidas, sendo que sua camada antiderrapante costuma desfazer-se rapidamente.
O cabedal com tecido Air Mesh é muito eficaz na ventilação dos pés, dando um maior conforto durante atividades pesadas ou em dias muito quentes.
A entressola em EVA gera uma boa absorção dos impactos, sem deixar de ser macio. Este modelo utiliza o modelo com cadarço para amarrar, porém pode ser um problema, caso o mesmo se solte durante a corrida, então atente-se!
Este produto Ă© um dos mais vendidos atualmente, principalmente por seu bom custo benefĂcio, alĂ©m de sua segurança adicionada Ă leveza da estrutura.
TĂȘnis para Corrida Olympikus Candy
Outra dica muito vĂĄlida para quem quer um tĂȘnis feminino para corrida com um bom custo benefĂcio corresponde ao modelo Candy da Olympikus.
Com um preço interessante e boas especificaçÔes primårias, o calçado Olympikus Candy é uma compra segura, sendo ainda indicada para quem estå iniciando neste mundo da corrida, ou deseja realizar uma caminhada diåria com pouca intensidade.
Este modelo por ser tradicional, ele cabe corretamente Ă medida do seu pĂ©, diferentemente das versĂ”es tecnologias que sĂŁo geralmente mais robustas e demandam um nĂșmero inferior, entĂŁo lembre-se desta informação!
Esta versĂŁo Ă© uma das mais vendidas deste ano, tendo um visual moderno e trĂȘs opçÔes de cor: azul, rosa ou preto. O solado com tecnologia EVA Sense Ă© multifuncional, agindo tanto contra os impactos quanto na função antiderrapante.
O cabedal feito em material tĂȘxtil Ă© bem macio, porĂ©m apresenta poucas ĂĄreas com respiração, podendo ser bem quentĂŁo quando exposto muito tempo diretamente ao sol.
A palmilha Feetpad, no que lhe diz respeito, é muito resistente e confortåvel, além de não desprender facilmente. Por fim, o cadarço é ajuståvel e prende bem, com poucas chances de alargar durante a corrida!
TĂȘnis para Corrida em Trilha Salomon Speedcross 5
A dĂ©cima e Ășltima indicação deste guia Ă© um pouco diferente, estamos falando do calçado Speedcross 5 da marca Salomon.
Esta Ă© uma compra perfeita para quem gosta de fazer corridas em trilhas, seja na mata, terra ou areia! Ficou curioso?
Tal produto foi totalmente projetado para um uso em locais de difĂcil acesso, principalmente por sua sola com pinos que facilitam o contato com o solo, com menos riscos de quedas.
As trilhas vĂȘm crescendo muito nos Ășltimos e ganhando adeptos por todo o Brasil, mas para adentrar nesta categoria Ă© indispensĂĄvel ter um calçado adequado.
O visual é muito moderno, sendo disponibilizado pela Salomon em 4 versÔes nas cores: azul, verde, cinza e preto. Este é o modelo mais comprado para corredores de trilha, então é evidente a garantia de qualidade, não é mesmo?
Este modelo Ă© voltado para o pĂșblico masculino e tem um preço bem elevado, no entanto, a durabilidade apresentada Ă© acima da mĂ©dia.
Por conseguinte, ao investir no tĂȘnis Salomon Speedcross 5, vocĂȘ terĂĄ: cabedal dinĂąmico e estĂĄvel, modelo robusto e pesado, alta resistĂȘncia contra açÔes do tempo, etc.
Melhor TĂȘnis para Corrida Custo BenefĂcio
O melhor tĂȘnis para corrida em custo benefĂcio deste ano de 2025 Ă© o Charged Carbon da Under Armour, em função de seu preço adequado ao nĂșmero de vantagens oferecidas.
Este modelo une uma boa tecnologia com diversas caracterĂsticas que possibilitam uma prĂĄtica de exercĂcios de maneira confortĂĄvel e saudĂĄvel.
Seu design é bem moderno, com cores harmoniosas e um visual que chama a atenção. Com base nisso, a Under Armour acrescentou à esta linha uma placa externa de TPU, uma sola de EVA e um cabedal com ventilação.
Portanto, se vocĂȘ procura uma compra segura e sem a necessidade de um grande investimento, opte pelo Charged Carbon!
Veja tambĂ©m as Melhores maquinas de lavar 2025, que estĂŁo preparadas para fazer a limpeza de tĂȘnis para corrida.
Melhor Marca de TĂȘnis para Corrida
SĂŁo vĂĄrias as marcas de tĂȘnis para corrida na atualidade, porĂ©m Ă© necessĂĄrio cautela em sua escolha, jĂĄ que poucos modelos sĂŁo realmente vantajosos.
Tendo isso em vista, as marcas mais relevantes da atualidade sĂŁo: Adidas, New Balance, Under Armour, Mizuno, Asics e Nike.
Entre as citadas, tanto a Nike quanto a Adidas são as mais conhecidas e tecnológicas, porém a marca elencada por nosso guia é a Asics.
Tal tĂtulo Ă© vĂĄlido por suas inĂșmeras versĂ”es, que englobam pessoas de todos os gĂȘneros e idades, com preços e cores diversos, sendo portanto, a melhor opção quando se fala em calçados para a prĂĄtica de corridas!
Veja tambĂ©m as Melhores Lava e Seca 2025, para fazer a limpeza e secagem correta do tĂȘnis de corrida.
Como escolher o Melhor TĂȘnis para Corrida?
Após conhecer todos os modelos que dominam o mercado em vendas e inovação, é relevante compreender as tåticas para uma compra perfeita.
Isto posto, são os principais parùmetros que devem ser levados em consideração: funcionalidades, peso, tamanho, absorção de impacto, tecido do cabedal, design, entre outros. Confira:
Funcionalidade:
Todos os modelos listados neste ranking são ideais para corridas, contudo é necessårio saber ao certo onde serå feita a pråtica, que pode ser: ao ar livre, esteiras ou, até mesmo em trilhas.
Amortecimento:
A absorção de impacto Ă© o fator mais importante Ă ser analisado, pois desde atividades leves como uma caminhada, atĂ© corridas intensas em longos trajetos, o amortecimento darĂĄ a suavidade necessĂĄria para vocĂȘ completar seu percurso.
Ainda neste quesito, hå os modelos tecnológicos que apresentam uma inovação quanto à transformação do impacto em mais energia para a corrida, melhorando assim seu desempenho individual.
Tecido do Cabedal:
Quando se pensa em corrida, principalmente ao ar livre, é obrigatório consultar qual é o tecido utilizado no cabedal, ao passo que este fator darå proteção ao pé, além de propiciar uma maior ventilação interna.
AlĂ©m disso, o tipo de material tambĂ©m Ă© importante, por isso, sempre prefira as versĂ”es expansĂveis, que irĂŁo favorecer a estabilidade. Assim, os dois materiais mais comuns sĂŁo: Mesh (com tramas abertas e muita elasticidade) e o Knit (uma tecnologia que nĂŁo apresenta nenhum costura, evitando assim, bolhas ou outras lesĂ”es no pĂ©).
Tamanho e Peso:
As dimensĂ”es obviamente dependerĂŁo do tamanho do item escolhido, porĂ©m o peso deve ser bem leve, para ter melhores resultados durante a atividade fĂsica, ou seja, quanto mais pesado for o calçado, teoricamente mais lento vocĂȘ serĂĄ.
Outra dica importante neste sentido, Ă© sobre a escolha do tĂȘnis ideal. Recomenda-se o uso de um nĂșmero um pouco menor do que o seu em sapatos convencionais, para evitar a dilatação do acessĂłrio durante a corrida.
Todavia, sempre que possĂvel experimente o produto, caso a compra seja feita pela internet, lembre-se desta dica, mas leve em consideração o padrĂŁo da medida e o design do produto em si.
Design:
Em conclusĂŁo, o design do produto pode ser basicamente um aspecto estĂ©tico, tendo atualmente uma infinidade de cores disponĂveis no mercado nacional.
Enfim, deve-se escolher essencialmente entre as versĂ”es masculinas ou femininas, pois geralmente as tecnologias sĂŁo elaboradas de acordo com as caracterĂsticas dos pĂ©s de cada gĂȘnero.
Por fim, vocĂȘ poderĂĄ ainda optar pelos modelos unissex, que sĂŁo neutros tanto em cor quanto em inovação e podem ter um preço cativante!