{"id":205,"date":"2020-04-19T08:00:00","date_gmt":"2020-04-19T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/?p=205"},"modified":"2020-04-29T12:05:43","modified_gmt":"2020-04-29T12:05:43","slug":"dieta-da-sopa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/dieta-da-sopa\/","title":{"rendered":"Dieta da sopa: receita e card\u00e1pio"},"content":{"rendered":"<div class=\"ec3f3408a60f5463f8e907d5087a576e\" data-index=\"1\" style=\"float: none; margin:10px 0 10px 0; text-align:center;\">\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\r\n<!-- Feminino Links_1 -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-9816067320655622\"\r\n     data-ad-slot=\"9195505227\"\r\n     data-ad-format=\"link\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\n<\/div>\n<p>Existem muitas maneiras de se perder peso e v\u00e1rias dietas \u201cmilagrosas\u201d por a\u00ed, fazendo a cabe\u00e7a da mulherada. O que pouca gente sabe \u00e9 que muito mais dif\u00edcil do que se imagina perder peso e de maneira saud\u00e1vel. Encontrar a dieta ideal pode ser uma miss\u00e3o quase imposs\u00edvel.\u00a0Entre as dietas mais conhecidas atualmente e quem tem dados bons resultados para quem quer emagrecer \u00e9 a\u00a0<b>dieta da sopa.<\/b><\/p>\n<p>A dieta da sopa funciona a partir da ingest\u00e3o de sopa e outros alimentos espec\u00edficos, sendo utilizada at\u00e9 por que precisa perder peso rapidamente para realiza\u00e7\u00e3o de cirurgias ou coisas do g\u00eanero. A dieta da sopa \u201climpa\u201d e desintoxica o organismo.<\/p>\n<figure id=\"attachment_860\" aria-describedby=\"caption-attachment-860\" style=\"width: 1280px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-860\" src=\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/dieta-da-sopa-1.jpg\" alt=\"Dieta da Sopa\" width=\"1280\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/dieta-da-sopa-1.jpg 1280w, https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/dieta-da-sopa-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/dieta-da-sopa-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/dieta-da-sopa-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/dieta-da-sopa-1-696x392.jpg 696w, https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/dieta-da-sopa-1-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/dieta-da-sopa-1-747x420.jpg 747w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-860\" class=\"wp-caption-text\">Dieta da Sopa<\/figcaption><\/figure>\n<p>Mesmo ap\u00f3s conversar com o m\u00e9dico especialista,muitas mulheres simplesmente desanimam pois n\u00e3o veem resultado em suas dietas e o ganho de peso continua. Na verdade, \u00e9 preciso esperar o tempo certo de cada tratamento para ver surtirem os efeitos e para isso \u00e9 necess\u00e1rio muita perseveran\u00e7a e cuidados na hora de comer.<\/p>\n<h2>Card\u00e1pio da dieta da sopa<\/h2>\n<p>A dieta da sopa \u00e9 feita com a combina\u00e7\u00e3o de alimentos essenciais para manter o organismo sadio enquanto perde-se peso durante a dieta. A principal regra \u00e9 nada de exagero. Ou seja: n\u00e3o se pode consumir nenhum tipo de alimento em demasia.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"10 Receitas com REPOLHO para EMAGRECER - F\u00c1CEIS, R\u00c1PIDAS e BARATAS [Gostosas e SAUD\u00c1VEIS]\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/EX6XI5T78bo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>A sopa \u00e9 preparada com verduras e legumes e combinada com um card\u00e1pio de sete dias. Consome-se a sopa junto com o card\u00e1pio do dia. Sendo:<\/p>\n<ul>\n<li>1\u00ba dia: frutas (exceto abacate e banana), sucos e ch\u00e1s light<\/li>\n<li>2\u00ba dia: legumes frescos e verduras, a noite pode comer uma batata m\u00e9dia<\/li>\n<li>3\u00ba dia: legumes \u00e0 vontade (exceto batata)<\/li>\n<li>4\u00ba dia: banana e leite desnatado<\/li>\n<li>5\u00ba dia: um pouco de carne vermelha, grelhada<\/li>\n<li>6\u00ba dia: legumes cozidos ou cruz, pouco de carne grelhada (pode substituir por carne branca se preferir)<\/li>\n<li>7\u00ba dia: arroz integral, sucos e frutas<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h2>Receita para sopa<\/h2>\n<p>Segue uma receitinha de sopa de repolho para voc\u00ea se inspirar na sua dieta:<\/p>\n<h3>Ingredientes<\/h3>\n<ul>\n<li>1 repolho picado;<\/li>\n<li>2 cebolas picadas;<\/li>\n<li>1 ou 2 tomates cortados;<\/li>\n<li>2 piment\u00f5es;<\/li>\n<li>5 ramos de sals\u00e3o;<\/li>\n<li>1 ou 2 pacotes de p\u00e9 de sopa de cebola;<\/li>\n<li>5 cenouras;<\/li>\n<li>250 gramas de ervilha.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Preparo<\/h3>\n<p>Coloque as verduras e as ervas em uma panela com \u00e1gua suficiente para cobrir o seu conte\u00fado.<br \/>\nCozinhe at\u00e9 ferver, ent\u00e3o adicione a sopa,e deixe cozinhar por mais 10 minutos. Ap\u00f3s passado esse tempo, verifique se os vegetais est\u00e3o cozidos, se ainda n\u00e3o tiverem atingido o cozimento ideal, mantenha em fogo baixo at\u00e9 alcan\u00e7ar o ponto.<\/p>\n<p>Em todos os dias deve-se consumir a sopa preparada com legumes e verduras apropriados (berinjela, agri\u00e3o, piment\u00e3o, cebolinha, nabo, tomates, cenoura, cebola, aipo, vagem, repolho e folhas de louro) e cada ingrediente tem uma especialidade que trabalha diretamente em seu organismo, eliminando a gordura sem deixar de saciar a fome.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Dicas e cuidados para a dieta<\/h2>\n<p>Converse com um m\u00e9dico end\u00f3crino para saber exatamente como preparar. A sopa \u00e9 feita em panela de press\u00e3o e pode ser batida no liquidificador, se voc\u00ea preferir. O ideal, por\u00e9m, \u00e9 deixar os peda\u00e7os inteiros pois mastigar traz a sensa\u00e7\u00e3o de saciedade e de que voc\u00ea est\u00e1 mesmo se alimentando como antes. A temperatura ideal \u00e9 de morna a quente, pois ativa o metabolismo. N\u00e3o consuma bebidas alco\u00f3licas durante a dieta, em hip\u00f3tese alguma.<\/p>\n<p>N\u00e3o deve ser tomada ininterruptamente durante um longo per\u00edodo, pois pode ser prejudicial para sua sa\u00fade. N\u00e3o comece nenhuma dieta sem o conhecimento de seu m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-center kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;,&quot;id&quot;:&quot;205&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;2&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;5&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;4&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Avalie este artigo!&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;5\\\/5 - (2 votes)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Dieta da sopa: receita e card\\u00e1pio&quot;,&quot;width&quot;:&quot;138&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 138px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            5\/5 - (2 votes)    <\/div>\n    <\/div>\n\n<div style=\"font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existem muitas maneiras de se perder peso e v\u00e1rias dietas \u201cmilagrosas\u201d por a\u00ed, fazendo a cabe\u00e7a da mulherada. O que pouca gente sabe \u00e9 que muito mais dif\u00edcil do que se imagina perder peso e de maneira saud\u00e1vel. Encontrar a dieta ideal pode ser uma miss\u00e3o quase imposs\u00edvel.\u00a0Entre as dietas mais conhecidas atualmente e quem [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":206,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.9.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>DIETA DA SOPA: receita e card\u00e1pio<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dieta da sopa - clique e confira dicas, receitas de sopas, e confira se esta dieta \u00e9 realmente efetiva. CONFIRA AQUI tudo sobre a dieta da sopa.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/dieta-da-sopa\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Regina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/dieta-da-sopa\/\",\"url\":\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/dieta-da-sopa\/\",\"name\":\"DIETA DA SOPA: receita e card\u00e1pio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-04-19T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2020-04-29T12:05:43+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/#\/schema\/person\/7c57996fad0ca9402d42b4b275adddcd\"},\"description\":\"Dieta da sopa - clique e confira dicas, receitas de sopas, e confira se esta dieta \u00e9 realmente efetiva. CONFIRA AQUI tudo sobre a dieta da sopa.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/dieta-da-sopa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/dieta-da-sopa\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/dieta-da-sopa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Corpo\",\"item\":\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/corpo\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Dieta da sopa: receita e card\u00e1pio\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/\",\"name\":\"Acces Sorize\",\"description\":\"Portal feminino, fique por dentro da moda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/#\/schema\/person\/7c57996fad0ca9402d42b4b275adddcd\",\"name\":\"Regina\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f42f5c8299f639b1ee892cb9c7bccfa?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f42f5c8299f639b1ee892cb9c7bccfa?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Regina\"},\"url\":\"https:\/\/www.accessorize.com.br\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"DIETA DA SOPA: receita e card\u00e1pio","description":"Dieta da sopa - clique e confira dicas, receitas de sopas, e confira se esta dieta \u00e9 realmente efetiva. CONFIRA AQUI tudo sobre a dieta da sopa.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/dieta-da-sopa\/","twitter_misc":{"Escrito por":"Regina","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/dieta-da-sopa\/","url":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/dieta-da-sopa\/","name":"DIETA DA SOPA: receita e card\u00e1pio","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/#website"},"datePublished":"2020-04-19T08:00:00+00:00","dateModified":"2020-04-29T12:05:43+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/#\/schema\/person\/7c57996fad0ca9402d42b4b275adddcd"},"description":"Dieta da sopa - clique e confira dicas, receitas de sopas, e confira se esta dieta \u00e9 realmente efetiva. CONFIRA AQUI tudo sobre a dieta da sopa.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/dieta-da-sopa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.accessorize.com.br\/dieta-da-sopa\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/dieta-da-sopa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Corpo","item":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/corpo\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Dieta da sopa: receita e card\u00e1pio"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/#website","url":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/","name":"Acces Sorize","description":"Portal feminino, fique por dentro da moda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/#\/schema\/person\/7c57996fad0ca9402d42b4b275adddcd","name":"Regina","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f42f5c8299f639b1ee892cb9c7bccfa?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f42f5c8299f639b1ee892cb9c7bccfa?s=96&d=mm&r=g","caption":"Regina"},"url":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=205"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/206"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=205"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=205"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accessorize.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}