Hoje em dia está cada vez mais comum encontrar pessoas que preferem praticar seus exercícios físicos em casa, porém ter bons aparelhos pode fazer toda a diferença em sua experiência. Assim, a melhor bicicleta ergométrica resultará em treinos de diferentes intensidades para melhorar a sua qualidade de vida.
Diante disso, preparamos um guia completo sobre as 10 melhores bicicletas ergométricas de 2023 juntamente com uma série de dicas para você não errar no momento da compra. Veja só:
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Qual a Melhor Bicicleta Ergométrica de 2023
As bicicletas ergométricas são equipamentos indicados para quem gosta de se exercitar em casa, porém prefere uma prática diferentes da convencional. Outro fator relevante é que seu uso costuma gerar bem menos impactos do que em uma esteira.
Tais aparelhos permitem ainda que você treine em diferentes intensidades, seja com o intuito da perda de peso ou simplesmente para ganhar sem precisar sair do conforto de sua casa.
Marcas como a Yang Fit, a Podiumfit e a Kikos, possuem uma grande representatividade no mercado nacional, porém já existem diversas outras versões que podem te interessar.
Posto isso, descubra a seguir, quais são as top 10 melhores bicicletas ergométricas. Não perca!
Bicicleta Ergométrica Kikos 3015
Para iniciar nosso ranking, optamos pelo modelo 3015 da marca Kikos. Essa bicicleta ergométrica é uma das preferidas tanto por praticantes de exercícios em casa quanto por donos de academia de pequeno porte, já que a mesma possui um bom custo benefício.
A bicicleta ergométrica Kikos 3015 tem um enorme número de vendas no último ano, além de contar com inúmeras avaliações positivas online. Veja também qual o melhor bebê conforto do mercado.
Seu design moderno chama a atenção, tendo detalhes anatômicos que conquistam pela segurança. Além disso, essa versão dispõe das seguintes dimensões: 77 cm x 50 cm x 101 cm e 14 kg.
Em contraponto, a marca indica um peso máximo suportado de apenas 100 kg, demonstrando que sua resistência não é das melhores da categoria.
Enquanto isso, o banco com altura ajustável (6 níveis) e as cintas nos pedais, fazem com que o seu uso seja agradável e prático.
O painel, por sua parte, é bem tecnológico e serve para que você possa acompanhar uma série de informações durante a prática dos exercícios, tais como velocidade, tempo, calorias gastas e distância percorrida.
A facilidade da instalação deste aparelho combina com qualquer ambiente, seja uma casa pequena ou até apartamentos. A base emborrachada, previne acidentes ao mesmo tempo que não deteriora o chão.
Bicicleta Ergométrica Podiumfit V100
A bicicleta ergométrica Podiumfit V100 é uma das preferidas dos brasileiros entre as versões intermediárias. Neste contexto, essa versão apresenta características que conquistam pela qualidade. Não deixe de conferir ainda qual o melhor BCAA para sua saúde.
A capacidade para até 120 kg deixa bem claro que sua estrutura é segura e possui aspectos que amplificam sua resistência, mas não é somente isso! Grande parte dos usuários citam o conforto do uso como o maior ponto positivo deste equipamento.
O funcionamento do tipo magnético possui um nível bem menor de ruído se comparado aos modelos mecânicos, fazendo toda a diferença no uso doméstico.
O design moderno impressiona pelo visual clean, mas é nos detalhes anatómicos que ela mais ganha destaque. Quanto às dimensões compactas de 100 cm x 50 cm x 20 cm e seu peso consideravelmente leve, podemos citar a possibilidade de uso em qualquer ambiente.
Seu painel é bem convencional, porém não deixa a desejar no momento de medir as calorias, tempo, distância e velocidade. No entanto, esse modelo não proporciona um sensor de batimentos cardíacos.
Bicicleta Ergométrica Podiumfit H100
A versão H100 é mais uma alternativa da marca Podiumfit para quem deseja variar os exercícios, além do modo tradicional. Ademais, seu preço elevado pode inviabilizar a compra se o objetivo for um uso básico.
A bicicleta ergométrica Podiumfit H100 possui uma construção durável e capaz de suportar pessoas com até 130Kg. Enquanto isso, seus ajustes na base e no banco podem acondicionar estaturas variáveis entre 1,50 m até 1,95 m.
Seu uso é recomendado para pessoas idosas, porém qualquer pessoa pode usufruir de suas funcionalidades, até porque a presença da cadeira ergonômica traz muito mais conforto ao usuário. Veja ainda quais os melhores Whey Protein do mercado.
Caso você prefira, também é possível realizar exercícios em pé. Devido a essa multifuncionalidade, caso você esteja montando uma academia, ter esse item poderá trazer benefícios únicos.
O sistema de resistência magnética contribui para que o funcionamento seja amplamente silencioso. No demais, o painel digital serve para que você consiga configurar o equipamento da melhor forma possível de acordo com os seus gostos ou ainda para visualizar inúmeras informações durante a prática (velocidade, distância, tempo, calorias, etc.).
Bicicleta Ergométrica Portátil Yangfit Mini
No quesito portabilidade o modelo Yangfit Mini vêm ganhando muito destaque neste último ano, em especial por seu preço baixo quando comparado com os modelos tradicionais.
O design inovador é marcado pelo peso de 4 kg e as dimensões totais de 43 cm x 40 cm x 32 cm. Deste modo, você poderá levá-la consigo para qualquer local, e ficar sempre aquecido.
Por outro lado essa versão exige o uso de uma cadeira ou banco, então lembre-se de manter uma postura adequada para que o exercício proporcione bons resultados. Aproveite para conferir também quais os melhores suplementos hipercalóricos do mercado.
O painel de controle é outra sofisticação do Yangfit Mini, pois possibilita a visualização de muitos aspectos à medida que o exercício segue (velocidade em RPM, calorias, tempo, etc.), além poder ser configurada de acordo com o nível de intensidade desejado.
Em contrapartida, não aguarde muitas funcionalidades extras e nem mesmo uma estabilidade próxima aos modelos mais tecnológicos, até porque não é essa a proposta aqui.
Já a resistência, por ser mecânica pode gerar um barulho elevado durante o funcionamento, podendo incomodar alguns usuários mais exigentes.
Bicicleta Ergométrica Spining Acte
A bicicleta Ergométrica Spining Acte é uma daquelas opções perfeitas para quem quer agregar mais velocidade e resistência à sua corridas, sendo ainda uma das preferidas entre os profissionais.
O design exclusivo juntamente com as dimensões de 108 cm x 48 cm x 108 cm e um peso total de 28,88 kg exigem um local específico para a instalação.
Contudo, a segurança deste aparelho é incomparável em razão da base fixadora que prende ao chão e evita acidentes. Além do mais, a estrutura do tipo vertical favorece que você atinja maiores velocidades de RPM.
Porém, sua capacidade para suportar até 100 kg acaba dificultando seu uso, de certo modo. No demais, o painel de controle permite regulagens e a visualização de dados durante a atividade.
A Spining Acte apresenta também rodinhas para facilitar o transporte do equipamento. Seu funcionamento é muito silenciosos, perfeito para quem mora em apartamentos e deseja treinar a noite ou pela manhã.
A base, o banco e o guidão pode ser configurados na altura que você desejar, assim haverá o máximo de conforto independentemente do exercício escolhido.
Bicicleta Ergométrica Spining Podiumfit S100
Quando o assunto é durabilidade, não há dúvidas de que a bicicleta Spining S100 da marca Podiumfit é um dos melhores.
Na verdade, ela foi elaborada com o intuito de rodar em grandes velocidades e servir como treino para ciclistas ou como aquecimento para outros atletas.
Sua estrutura é capaz de suportar usuários com até 100 kg, todavia a grande quantia de ajustes (base, banco e guidão) permitem um compatibilidade maior, independentemente da estatura.
A resistência mecânica pode até não ser muito silenciosa, porém as possibilidades são incontáveis. Suas funções secundárias que podem ser visualizadas pelo painel são: velocidade, tempo, distância e calorias.
A bicicleta Spining Podiumfit S100 possui um design único e marcado pelas cores preto e azul. A base é extremamente resistente, tendo uma configuração ideal para manter a segurança do usuário.
O controle de intensidade abre possibilidades para corridas ou aquecimentos leves, sendo auxiliado pela roda de 8 kg.
Bicicleta Ergométrica Kikos Kr9.1
Se você está buscando a melhor bicicleta ergométrica horizontal do mercado brasileiro, então não precisa mais procurar. O modelo Kr9.1 da marca Kikos tem tudo o que é preciso em uma bicicleta ergométrica da última geração.
A estrutura é extremamente pesada, então é interessante saber exatamente se o espaço que você possível disponível é compatível com o aparelho.
O preço elevado também precisa ser levado em consideração, sendo uma boa escolha para academias. Além disso, o sistema de alimentação energética bivolt permite um acesso em qualquer tomada.
Sua resistência eletromagnética é inovadora, tendo um dos funcionamentos mais silenciosos da categoria, apesar de sua robustez.
Os ajustes no selim e no guidão permitem o acesso de pessoas com diferentes estaturas ou com um peso de até 135 kg.
A cadeira ergonômica incorporada ao aparelho faz com que o usuário sinta-se confortável e possa manter uma postura adequada.
A regulagem de intensidade (16 níveis), por sua parte, corroboram para variar os exercícios. Para além disso, podemos citar suas características adicionais: visor inteligente, demonstrativo de funções durante a atividade (monitoramento cardíaco, tempo, distância e velocidade), estrutura durável e a base emborrachada.
Bicicleta Ergométrica Dream Fitness EX450
A bicicleta ergométrica Dream Fitness EX450 é uma excelente escolha para as pessoas que não possuem espaço em casa para um dispositivo convencional. O preço, por sua parte, é bem acessível configurando um ótimo custo benefício.
A Dream Fitness EX450 pode ser uma compra adequada para quem está começando neste equipamento, mas lembre-se de que sua durabilidade fica um pouco abaixo da média.
Com ela você conseguirá malhar as panturrilhas e os glúteos, em velocidades elevadas ou ainda fazer um aquecimento leve antes de ir para academia ou para começar o dia.
As medidas compactas de 86 cm x 48 cm x 111 cm são suficientes para caber em qualquer cômodo ou para ser transportada até mesmo em um porta malas.
No geral, sua estrutura é pouco resistente, suportando pessoas com no máximo 100 kg, o que pode ser um problema em diversas situações.
As regulagens no banco e no guidão proporcionam um bom conforto ao usuário, assim como a base segura e que não risca o chão.
Outro ponto positivo desse equipamento é que conta com um guidão ajustável. Ademais, possui regulagem para do banco.
Bicicleta Ergométrica Kikos KV 3.1
Caso você queira uma bicicleta ergométrica top de linha, então a série KV 3.1 da marca Kikos é exatamente o que você precisa. Porém seu preço é um dos maiores da categoria, então leve este ponto em consideração.
Este modelo é bem compacto, tendo um peso de 19,5 kg e as seguintes medidas: 65,4 cm x 26 cm x 23,6 cm. Quanto à compatibilidade, poderão usufruir deste modelos pessoas com até 100 kg e que tenham menos de 1,70 m.
Com esse equipamento você poderá efetuar desde um simples aquecimento até exercícios mais pesados, contando ainda com uma segurança acima da média.
No total, são 8 níveis de intensidade reguláveis pelo painel central, por onde é possível acompanhar outras funções, bem como: velocidade, tempo, calorias, distância e monitoramento cardíaco.
São outras características da bicicleta ergométrica Kikos KV 3.1: estrutura resistente, sistema de resistência magnética, composição vertical, ajustes no selim e no guidão.
Bicicleta Ergométrica Yangfit Mini Bike
Para fechar, decidimos trazer outro modelo compacto da marca Yangfit, neste caso a Mini Bike, que apresenta um valor extremamente baixo para os padrões da modalidade.
Sua utilização pode ser feita por qualquer pessoa, porém indicamos tal versão apenas para aquecimentos gerais, pois sua intensidade não pode ser comparada com os aparelhos mais tecnológicos.
Essa bicicleta ergométrica básica não apresenta painel digital e nem recursos adicionais, porém serve muito bem cara complementar um exercício diário.
A portabilidade é o maior ponto de qualidade aqui, podendo ser levado consigo para qualquer local. Em resumo, ela possui 35 cm de altura x 41 cm de largura x 50 cm de comprimento.
Melhor Bicicleta Ergométrica Custo Benefício
Após analisar minuciosamente cada item de nosso ranking, não restam dúvidas de que a Dream Fitness EX450 é a melhor bicicleta ergométrica deste ano em custo benefício.
Ela apresenta boas regulagens tanto no banco quanto no guidão para deixar seu uso muito mais agradável. Sua estrutura compacta conta ainda com uma boa estabilidade!
São as demais características as Dream Fitness EX450: fácil de montar, proteção para não riscar o chão e a composição de aço carbono.
Como escolher a Melhor Bicicleta Ergométrica?
O momento da compra deve ser considerado o mais importante, pois caso contrário, uma escolha errada poderá trazer muitos malefícios ao longo prazo.
Por isso, atente-se aos seguintes pontos: tipos, resistência, nível de intensidade, regulagens, painel de controle, capacidade suportada, tamanho, ergonomia e montagem.
Tipos:
As bicicletas ergométricas são subdivididas em três categorias, são elas: spining, vertical e horizontal. Confira as diferenças e semelhanças:
- Bicicleta Ergométrica Horizontal: as bicicletas ergométricas horizontais são as mais confortáveis pelo simples fato de ofertarem um processo onde você consegue executar sentado e quase deitado, dependendo do modelo. Geralmente os modelos proporcionam uma cadeira ergonômica para que o usuário mantenha uma postura adequado. Em geral os preços desta categoria são bem acima da média, porém a durabilidade é tão elevada quanto.
- Bicicleta Ergométrica vertical: enquanto isso, as bicicletas ergométricas verticais assemelham-se muito ao design das bicicletas tradicionais. Tal versão basicamente simula uma bicicleta, porém com diferentes intensidades e ajustes que vão desde as mais leves para um aquecimento até os intensos. Há modelos para todos os gostos e bolsos nesta modalidade, sendo também um dos equipamentos mais comuns em academias.
- Bicicleta Ergométrica Spining: a terceira modalidade corresponde aos modelos do tipo spining. Estas bicicletas são as mais indicadas para quem deseja emagrecer ou aumentar o ritmo dos treinos.
Via de regra, elas são bem caras e podem não ser tão facilmente encontradas, porém os resultados possíveis são amplamente melhores do que nas categorias anteriores.
Resistência:
Já em relação ao tipo de resistência de uma bicicleta ergométrica pode-se acessar duas versões: a resistência magnética e a resistência mecânica.
No primeiro caso temos a resistência magnética, que é muito mais silenciosa e funcional, estando presente nos principais aparelhos da nova geração, porém seu custo acaba sendo bem elevado.
O nível de ruído é bem maior na modalidade das resistências mecânicas, no entanto o custo é tão atrativo que acaba compensando em muitos casos!
Níveis de Intensidade:
Independentemente do exercício que você pretende fazer, ter níveis de intensidade à sua disposição é quase que imprescindível.
Atualmente já existem opções de 3 até 16 níveis de intensidades, onde nossa dica é sempre optar por equipamentos com 4 ou mais níveis. Assim, será possível escolher exatamente qual o nível do exercício desejado.
Indo mais além, se o objetivo é crescer constantemente para migrar futuramente para algum esporte profissional, foque nos modelos com 8 níveis ou mais.
Regulagens:
As regulagens de uma bicicleta ergométrica são fatores decisivos para saber ao certo todas as possibilidades de uso do aparelho assim com as suas compatibilidades.
Os ajustes no guidão e no selim são indispensáveis, contudo já existem versões com opções de alteração na base ou em outras partes que podem agregar positivamente à sua experiência.
Além de tudo isso, é necessário ter em vista qual a dificuldade da montagem do equipamento, pois as versões menores podem ser facilmente encaixadas, enquanto os modelos mais robustos podem exigir um profissional capacitado para a instalação e gerar custos adicionais.
Capacidade Suportada:
Sempre verifique qual é o peso e as medidas suportadas pela bicicleta ergométrica, pois desta forma você conseguirá concluir se o produto é o mais indicado para o seu perfil.
De modo geral, o suporte de peso pode ir de 90 kg até 135 kg, enquanto a altura varia entre 1,70 m e 2,0 m. Ainda neste quesito, tenha em mente que quanto maior o número de ajustes, superiores serão as chances de compatibilidade do equipamento.
Painel de Controle:
Nem todas as bicicletas ergométricas possuem painel de controle, no entanto esse recurso extra contribui para o equipamento com incontáveis vantagens.
São as principais funções destes painéis: ajustar os níveis de intensidade e visualizar dados durante o funcionamento (velocidade, tempo, distância percorrida, calorias gastas e batimentos cardíacos).
